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身为父母的我们来说，最不想看到就是孩子受到病痛的折磨，一个小小的咳嗽就能揪起当父母的心，更别说要是我们的小孩总是“隔三差五”的生病。
当孩子感冒咳嗽一阵子了，而且看起来略微严重，总是咳个不停，看起来也是蔫蔫的时候，做父母的我们总是忙着给孩子喂药、带孩子去吊水，这个医院不行换下一家。
累，人累、心累、钱也累。在孩子病没有好之前，家里总感觉笼罩着一层霾，吸入肺了，伤每一个人的身。
对于那些在忙着想要马上解决这些症状的家长，我想请你们停一停。停下来想想，为什么孩子总是生病？为什么明明之前打吊瓶还有用的，这次却又什么用的没有了。
孩子为什么总是生病？不外乎就这么两个原因：
家长不会带小孩，好好的体质被折腾成虚弱体质，
或者先天就是体弱多病免疫力低下。
先天免疫力低下我就不再多说，说说那些家长亲手破坏的免疫力。
在中医免疫力低下也就相当于体质差。我们先来说一说家长不会带小孩，第一个要说不会带小孩破坏孩子免疫力的肯定是吃！“病从口入”五大头目：“多吃点”、“快点吃”、“这个补、那个补”、“怕你饿”、“睡觉前吃xxxx”。
我敢肯定总有一条你会中，不管你是中一条还是中多条，你都是在破坏孩子的体质，降低抵抗力。以上五大头目，条条都是在挑战孩子的脾胃，伤害孩子的脾胃。
中医说的“胃不和，则寝不安”，“脾为后天之本”、“内伤脾胃，百病由生”，由此看，伤个脾胃，难道不就是在破坏孩子的体质，降低孩子的抵抗力吗？
先不说由此自内引发的一系列症状，外邪一来，你让孩子拿什么去抗衡？没有脾胃给孩子运化能量，就相当于饿着肚子作战的兵，得不到能力的补充，自然会被外邪所侵。
被外邪所侵之后，这时家长就会带孩子去打针，一下孩子的身体好像得到了一大波能量的补充，宛如打了兴奋剂一般强大无比，奋起杀敌将外邪全部处置。
但是兴奋剂能维持多久？也就那么短短的一小段时间，之前杀敌的过程中双方肯定是都有损伤的，更何况通过吊瓶打进体内的抗生素对孩子危害极大。
也就是孩子生病然后打针一个轮回下来，在原该失去的基础上，还被抗生素所伤，更加破坏到孩子的免疫力。这也是我要说的家长不会带孩子的第二点，一遇感冒发烧，心疼孩子想快快好就打针吃药，孰不知孩子的体质也在慢慢变差，才会出现反复易感。
既然孩子爱生病和免疫力低有关，那些破坏免疫力的事是肯定不可做的。不去破坏其实就等于在提升，我们体内的细胞都会新陈代谢都会自我修复，但这往往是微弱的一小部分。
关于吃
关于吃，只要均衡、不挑食就好，吃7、8分饱即可，不损伤到脾胃也不会让孩子觉得很饿，可以适当在正餐之间给孩子加点零食。但不是说垃圾食品哦）
关于发烧咳嗽
关于发烧咳嗽，发烧咳嗽是我们身体对付外邪的一种防御措施，从某种程度来讲，适当的发烧咳嗽有利于增强人体的抵抗力。但是凡事都有个度，不能我说发烧有好处你就任由孩子烧到38°c、39°c。
发烧可以先采用物理降温，必要的时候用退烧药，然后再通过推拿缓解症状，配合膏贴一直推，提升孩子体内阳气，增强免疫力。
关于体格锻炼
关于体格锻炼，多锻炼的好处就不用说太多，这些大家都知道。体育活动之外，还可以充分利用空气、阳光、水进行锻炼；如开窗睡眠，使小儿汲入较冷而新鲜的空气，上呼吸道粘膜，增加呼吸道的抵抗力。待小儿习惯开窗睡眠后，可进一步实行户外睡眠。
皮肤是孩子免疫力的第一道屏障，不必每天过于给孩子清理干净，小孩子适当的接触脏脏的环境与空气中的细菌接触也是可以提高免疫力的，但是过后要给孩子清洗一下。
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发表于 2018-3-13 06:53:54