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小儿很多疾病归根寻因皆因脾所致，日常中，我们不要随便给孩子补，也不要让孩子吃撑、吃腻，阻碍了脾的正常运化。“脾健不在补，贵在运”。抓住了一个脾穴，就是抓住了牛鼻子。脾穴位于拇指桡侧，分补脾、清脾、清补脾三法。对不懂辩证的妈妈重点推荐清补脾：来回推之为平补平泻，有云：“补脾不如健脾，健脾不如运脾”，而运脾之于推拿就可用清补脾来实现的。在实际临床中，清补脾无处不在，清补脾就是补脾，它能健脾调中、补血生肌、消食滞化痰涎。比如，伤乳食、消化不良、脾虚泻、黄疸、湿痰、虚喘嗽等。独穴治，久推良。清补脾穴一个穴位，不仅可作为日常保健大穴推拿，还能调理一些难缠的病症，比如迁延不愈的慢性咳嗽，脾虚胃弱引起的厌食，每天推这一个穴可以20分钟左右，效果也不错。
这个穴位很适合妈妈们在家操作，简单有效，你学会了吗？
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发表于 2018-3-15 07:20:39